Форум Одесского Национального Экономического Университета

Здесь, именно здесь, и нигде больше в сети, общаются студенты Нархоза.
Текущее время: Вт июн 27, 2017 14:09 pm

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Что думаете по поводу данной статьи ?
СообщениеДобавлено: Ср ноя 03, 2010 2:33 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 03, 2010 2:29 am
Сообщения: 1
Откуда: Fiji
Всем привет , только зарегистрировалась на вашем форуме , нашла статью в интернете (не много кривая, но всё же наверно кто-то с иностранного сайта переводил
), хочу поделиться, сори если не в тему.


Цитата:
Название статьи: Дневной сон: факты и мифы
Изображение
Фразу можно услышать довольно часто, но не имеют полного понимания, что это такое: красота сна. Мы обычно используем эту фразу, чтобы шутка, но красота сна на самом деле реальная вещь, и все мы должны получить его. Однако, большинство людей понимают сна фраза красоты.

Большинство из нас думают, что если вы спите в любое время, но ночью - у Вас есть красота сна. Вот так, не правда! Дневной сон на самом деле включены в ночной сон, но не каждый его получает. Ваше тело должно иметь спальный рутину, вы должны пойти спать и вставать в примерно в то же время каждый день. Только в таком случае вы получите вашу красоту сна.

Не верю в эту иллюзию, что если вы получите вашу красоту сна, вы, естественно, становятся красивыми. Люди, которые не имеют спальных рутинной обычно смотрят шины, потому что их тело устает от изменения ритма жизни. Те, кто получает их красоту сна выглядеть свежо и полон энергии. Плохой сон может повлиять на ваш вес, а. Пока вы спите, ваш организм уменьшает гормоны стресса, которые являются важными для сжигания жира. Это означает: больше спать вы получите больше гормонов теряются и меньший вес, вы в опасности, чтобы получить.

Кожа является также очень чувствительна к изменениям вашего сна. Организм использует время сна для восстановления омертвевшей кожи. Если вы не выспались, ваша кожа может выглядеть бледно и даже серый, вам, вероятно, черные круги под глазами. Все, что вам нужно сделать, чтобы избежать всех этих нежелательных эффектов является установка повседневной время сна.

Вы должны заботиться о вашей качество сна, а также. Если у вас возникли кошмары или после всю ночь спать вы все еще чувствую себя усталым, попробуйте что-то как прослушивание медитативной музыки перед сном (можно оставить его включенным во время сна) или с горячей ванны аромат прежде чем добраться до постели. Если это не поможет, вы действительно подчеркнул, или имеют серьезные проблемы со здоровьем, и вы должны просить для некоторых профессиональную помощь.

Важно: По поводу темы - наращивание ногтей биогелем технология,чтобы использовать преимущества красоты спать по максимуму, использовать ночной кремы и лосьоны для тела, физические упражнения, когда вы встаете и есть здоровую пищу по крайней мере на завтрак .Постарайтесь контролировать себя и не слишком много внимания, так что ваш организм не будет очень занят на ночь, и вы могли бы лучше остальных.

Не ожидайте слишком много. Как уже упоминалось выше ваш внешний вид не изменится. Вы простой выглядеть свежо и ваша кожа будет красивая, у вас не будет черные круги вокруг. Вы не будете чувствовать себя усталым поэтому даже настроение ваше улучшится.

Сон является очень важной частью нашей жизни, хотя многие люди не обращают никакого внимания на количество и качество сна. Дневной сон имеет важное значение не только для тех, кто стремится быть красивой, но и для всех нас, потому что это тоже очень здорово. Хотя вы можете потерять некоторое время дня, который вы все равно не оставили, безусловно, будет намного лучше!


Теги: как правильно делать макияж глаз,педикюр киев,
черно белый макияж



Взято с http://menhealthblog.ru/beauty


Что думаете по этому поводу ?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что думаете по поводу данной статьи ?
СообщениеДобавлено: Ср ноя 03, 2010 10:24 am 
Не в сети
вуайерист
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 08, 2010 10:21 am
Сообщения: 26
Откуда: отсюда)
Статью все равнооже переводили каким-то ужасно корявым переводчиком :D за корявостью фразы даже не сразу понятен смысл))
По поводу самой статьи: насчет важности сна в достаточном объеме и его влияния на внешний вид и самочувствие по-моему все знают и причем довольно давно. Но к сожалению, часто времени не хватает, и проще всего сэкономить время как раз на сне.. :sad: Ну вот когда еще писать рефераты, контрольные?? Я например ухожу из дома в 7, возвращаюсь в половине десятого... А нужно ж еще и учицца.. "вероятно, черные круги под глазами" запудриваю и вперед!))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что думаете по поводу данной статьи ?
СообщениеДобавлено: Ср ноя 03, 2010 22:56 pm 
Не в сети
Злой WiFi админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 10, 2004 14:41 pm
Сообщения: 1219
Откуда: ФЭФ (127.0.0.1)
какие боты разумные пошли ))))
Весьма интересная тема )))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что думаете по поводу данной статьи ?
СообщениеДобавлено: Чт ноя 04, 2010 10:17 am 
Не в сети
вуайерист
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 08, 2010 10:21 am
Сообщения: 26
Откуда: отсюда)
Эээ... боты?
А я-то думала у нас приличный форум, где админ бдит!))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что думаете по поводу данной статьи ?
СообщениеДобавлено: Пт ноя 05, 2010 9:08 am 
Не в сети
Злой WiFi админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 10, 2004 14:41 pm
Сообщения: 1219
Откуда: ФЭФ (127.0.0.1)
Ну так тема то интересная )) Почему бы и нет )))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что думаете по поводу данной статьи ?
СообщениеДобавлено: Пт ноя 05, 2010 12:46 pm 
Не в сети
вуайерист
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 08, 2010 10:21 am
Сообщения: 26
Откуда: отсюда)
По принципу "на безрыбье и бот - пользователь" ?

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Пэрсик! Пт ноя 05, 2010 13:04 pm, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что думаете по поводу данной статьи ?
СообщениеДобавлено: Пт ноя 05, 2010 12:47 pm 
Не в сети
вуайерист
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 08, 2010 10:21 am
Сообщения: 26
Откуда: отсюда)
Кстати, раз тема так заинтересовала, напиши-таки что ты думаешь по поводу этой статьи?? )))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB